|
|
| Siste nytt: |
Sommerplan instruktører? Trykk her
Lurer du på hvem som skal være instruktør i din time?
Trykk på linken ovenfor
|
 |
Norges "Syden", i tradisjonen tro, holder vi siesta i sommer
Øverst på siden finner dere Sommertimeplanen for 2008, med våre åpningstider, Spinning- og Aerobictimer
Dersom det er ønskelig med flere timer evt. endrede åpningstider ta kontakt på , så forsøker vi å oppfylle dine ønsker. trivsel@gymfestival.com
Publisert:16.06.08
Stengt på St.Hans Aften
Vi holder stengt på St.Hansaften 23.06.08. ha en fin feiring.
Publisert: 16.06.08
Fredags og lørdagsrullering Aerobic
Fredag 07.06.08 17.00-18.00 Aerobic 1 Anette
Lørdag 08.06.08 10.15-11.15 Styrke Kjersti
Fredag 13.06.08 17.00-18.00 Bosu kondis/styrke Kjersti
Lørdag 14.06.08 10.15-11.15 Styrke May Britt
Publisert: 05.06.08
|
Fortsetter med Power Yoga
Vi fortsetter 4 uker til, etter forespørsel fra medlemmer.
Pris 150,-
Påmelding i resepsjon - Tlf: 98 29 61 11 - Sms: 98 29 61 10 - eller
E-mail: trivsel@gymfestival.com
Følgende datoer blir det PowerYoga:
Onsdag 21.05.08
Onsdag 28.05.08
Onsdag 04.06.08
Onsdag 11.06.08
|
|
Endringer i timeplan
Det blir en liten endring på timeplanen tirsdag 6.mai (uke 19):
Step 2 blir flyttet (fra kl 18.15) til kl 16.45.
Instruktør på denne timen vil være Anette.
Publisert: 28.04.08
|
|
Forsommertimeplanene er lagt ut
Se over for fullstendig plan.
Dersom "Din" time er tatt bort vennligst send oss en mail og si ifra. Dersom mange nok ønsker å opprettholde timen vil vi kunne gjøre endringer underveis.
Publisert: 25.04.08
|
|
"Røde" dager i mai
1.mai
Åpningstid: 12.00-18.00
1.pinsedag 11.mai
Åpningstid: 12.00-18.00
2.pinsedag 12.mai
Åpningstid: 12.00-18.00
Det går ingen saltimer disse dagene
Publisert: 25.04.08
|
|
Dame- og Herregarderoben
Herregarderoben har fått en "ansiktsløft" og er klar til bruk.
Publisert: 14.04.08
|
Trivsel er nå Offesielt Spinning Senter
|
Trivsel er nå Offesielt Spinning Senter
Kvalitetsstempelet innebærer blant annet:
Alle våre instruktører er sertifiserte instruktører, og syklene vi benytter holder en høy standard.
Mer info om spinningkonseptet trykk her
|
|
Publisert: 08.03.08
|
Nyhet: BOSU
Info i resepsjonen.
De nye timene, f.o.m. uke 10:
Onsdag kl 09.15 BOSU Styrke/Puls Intervall (erstatter StyrkeEkstra)
Torsdag kl 10.00 BOSU Styrke (erstatter Styrke)
NB! På alle BOSU timene vil det bli påmelding i resepsjonen.Vi har kun 11 BOSU-baller. |
|
Publisert: 11.02.08
|
